Q&A
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[A] まず、酵素ジュースの作り方ですが人の手には個人個人の常在菌が存在しますので人によって、同じレシピでも酵素の味は変わってきます。１～２℃の温度の差でも変わってきます。フルーティーなものが良いのであれば、青物を少なくし、フルーツを多くいれればそれなりにフルーティテイストになります。みかんやりんごを多めに入れると良いと思います、レモンも香りが良くなりますよ。季節ものなどを入れると、栄養価も高くなっていきます。酵素についての説明などがわかりやすく載っているサイトを貼っておきますのでご参考にhttp://www.dietime.net/index.html酵素はダイエットに良いですよ。しっかり使い方を理解し使用すれば、健康的に痩せることが可能です。もちろん、置き換えダイエットなどもありますし消化酵素の働きを助けるので、食前に飲むのも良いとされています。
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[カテゴリ] 健康、美容とファッション|ダイエット
[質問日時] 2012/05/02 11:12
[解決日時] 2012/05/08 09:57
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[A] 醤油とみりんと粉末かつおだし。これを一旦火にかけて冷ませばとりあえず代用可能です。
[質問の状態] 解決済み(2 件)
[カテゴリ] 暮らしと生活ガイド|料理、グルメ、レシピ|レシピ
[質問日時] 2009/01/24 22:12
[解決日時] 2009/02/08 03:51
